Tetap Jaga Kebugaran

Ira Wazira
Ira Wazira (Sudir/Radar Lombok)

Meski punya kesibukan yang padat, Ira Wazira tidak melupakan pentingnya kebugaran tubuh. Sebagai tenaga medis, ia memahami pentingnya olahraga dan menjaga kebugaran tubuh.

Perempuan berkulit putih ini tetap melakukan senam di sela-sela kesibukannya. Ini ia lakukan supaya tubuhnya tetap sehat dan bugar, serta berat badannya tetap terjaga. Senam ia pilih karena olahraga ini bisa membuatnya nyaman dan tidak membosankan. “ Jaga kesehatan sangat penting, untuk tetap tampil prima dalam bekerja,” katanya kemarin.

Senam punya banyak varian. Senam juga menjadi ajang bertemu dengan banyak teman. Momen berkumpul dimanfaatkan Ira untuk terus menyuarakan tubuh sehat serta banyak memanfaatkan waktu luang untuk olahraga. “Kesehatan dan kebugaran sejatinya bukan lagi pilihan namun kewajiban,” ungkapnya.(dir)

Bagaimana reaksi anda ?
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid