Rajin Olahraga agar Tetap Bugar

Titik Sumartika (Sudir/Radar Lombok)

Berbagai cara dilakukan oleh perempuan agar badannya sehat dan bugar, salah satunya dengan berolahraga secara teratur. Ini juga dilakukan oleh Titik Sumartika.

Titik adalah salah satu mantan atlit tahun 1995. Kesehariannya menjadi produktif, kreatif,  berkat rajin olahraga. “ Sehat itu mahal. Olahraga itu penting meski hanya sekedar jogging,” ungkapnya kemarin.

Ia adalah anggota Bhayangkari Polresta Mataram dengan segudang kesibukan. Meski begitu ia tetap menyempatkan diri berolahraga untuk menunjang aktivitas sehari-hari.

Titik adalah perempuan penari. Sejak kecil ia sering mendapat juara di bidang seni tari. Meski bergabung di organisasi Bhayangkari, ia tetap berusaha menyalurkan hobinya menari.(dir)

Bagaimana reaksi anda ?
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid